こんばんは(*´－｀*)ﾉ

看護師の千代です∩(´∀｀)∩

夏ですね…

暑い日が続き夏バテされてる方も多いかと思いますが、頑張って乗りきりましょう🎵

最近のファジーは、夏バテ知らずで体重がどんどん増えてMAXの5.6㎏まで増えて大変なことになってます💦

体が重く、背中が平らでくびれが無くなってきてるヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

おちり可愛いけどダイエット開始ですね:+((*´艸`))+:｡

そのおやつ下さい！！

ちょっと届かないですねぇ～(笑)

家のひまわりがやっと咲きはじめました👏

この暑さでも元気に咲いててすごいですね✨